剖腹产后可以吃皮蛋瘦肉粥吗-剖腹产什么时候可以穿瘦身衣

剖腹产后可以吃皮蛋瘦肉粥吗？剖腹产什么时候可以穿瘦身衣？很多人建议不要再哺乳期吃皮蛋瘦肉粥。皮蛋是属于加工食品，不是新鲜材料的食物，哺乳期应该更多吃一些新鲜的食物比较好。皮蛋虽然是很美味的一种食物，但是作为一种加工的食品并非是一种健康的食材，尤其是近几年人们报道关于批单中含铅的说法，不管有没有含铅，确保安全，建议哺乳期妈妈暂时不要吃关于皮蛋的食物。哺乳期期间要注意饮食健康，不要吃一些不新鲜的食物，尤其是加工品，这些食物虽然美味但都是会添加一些添加剂进去，对于女性身体和母乳都是有危害的。

剖腹产后可以吃皮蛋瘦肉粥吗

皮蛋瘦肉粥里面含有皮蛋，而皮蛋富含铁质、氨基酸、维生素E等营养物质。但因为制作工艺的特殊性，在制作过程中需要添加了氧化铅、硫酸铜等，不要说产妇，就是平常人如果经常食用，有可能引起铅中毒，那对于刚刚生完宝宝的产妇来说，更可能发生。铅会取代钙质，影响钙的摄取，可能造成哺乳期妈妈缺钙，对乳汁也有影响。

剖腹产什么时候可以穿瘦身衣

现在剖腹产的女性是很多的，生完孩子后体重都会增加，腹部都会变的松软，所以女性都想穿塑身衣改变自己的身材，其实如果恢复的好的话是可以穿塑身衣的。一般到42天去医院复查确认子宫各方面恢复的比较好的话就可以穿了，如果伤口还是会出现疼痛的话还是先不穿为好。

塑身衣可以使女性的身材瞬间变的好看，而且生完孩子女性的腹部会明显的变松，穿塑身衣可以有效的保持身材，而且对剖腹产的伤口恢复也是有好处的。它能够促进子宫收缩，固定肌肉，减少出血，对身材的恢复也是非常有好处的。

剖腹产后每个人的体质不同，需要恢复的时间也是不一样的，一般在一个月左右就可以了，如果没有恢复好就穿塑身衣内脏器官还没有归位，会造成身体不适等情况，建议子宫不出血的时候去医院复查一下听从医生的意见在穿塑身衣。

剖腹产后穿塑身衣要选择专用的塑身衣，透气性较好，穿着舒适，弹性好的塑身衣才可以。产妇还可以合理搭配食物，不吃高热量的食物，营养均衡保持身材，还可以适当的运动，不要为了身材而不注重身体。