月经为什么提前半个月？为什么月经第一天会痛？

月经为什么提前半个月？为什么月经第一天会痛？月经提前的女性朋友平时宜多食新鲜水果和蔬菜。菊花脑（菊花嫩芽）。黄瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、绿豆、甲鱼等有清热凉血作用，实热证者可以选用。乌骨鸡、海参、淡菜、榛子、莲子等，有补气益肾固下作用，体弱证者可以选用。

月经为什么提前半个月

如果月经只是有那么偶尔一次提早半个月，一般是没什么大碍的，不必太过紧张，以免给自己造成不良的影响。这种情况的出现可能跟很多的因素有关，情绪起伏多或是波动大、精神过度紧张、过度劳累以及生活工作压力过大都可能会影响人体的内分泌，从而影响到月经周期使其提前。还有，不良的饮食习惯、营养不良、生活环境的改变、某些药物如抗生素以及生完宝宝后，都可能导致月经提前。

血热

身体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血热则枉行，流速也加快，以致经期提前。

气虚

饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月经提前来潮。

气血虚弱型提前治疗

气血虚弱导致月经提前的女性，常常有神疲乏力，少气懒言，脸色白没血色的症状。

这类女性治疗月经提前，宜在冬令双补气血，可于立冬后用乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9g，将鸡洗净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤，分2次服完。月经前每天1剂，每个月经周期服3~5剂。

血热型月经提前治疗

治疗血热导致月经提前的办法是，芹菜一斤，加水1000CC，煎成500CC，服用，可常服。

气虚型月经提前治疗

黑豆一两，党参三钱，红塘一两，将三味一起煎汤饮服。

肝郁化热型月经提前治疗

可用益母草二两，鸡蛋2个，加水适量同煮，待鸡蛋熟后剥壳取蛋，再煮片刻即可，除去药渣后，吃蛋喝汤。月经前服用。

为什么月经第一天会痛

说起来，不少女性朋友或多或少都有经痛的毛病，但因为一般是在经期第一天出现，第二天或者第三天开始就消失了，所以大部分都不放在心上。不过，在这里，专家要提醒各位女性朋友，可以的话，一定要及时找找原因，不然问题一直存在并会影响你的生活和工作。专家认为，痛经的出现，有原发性和继发性两大类，常表现为小腹疼痛难忍或腰骶部酸痛不适等症状。所以，针对经期腹部痛的症状一再发生，就要考虑是什么类型的痛经引起的。

值得注意的是，原发性的痛经往往跟子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲等因素有关，等到经血因为这些原因而无法顺利排除，就会刺激子宫收缩引起痛经。但此类症状一般在婚后或者产后就会有所改善，症状不严重的，只要注意经期护理，一般可以得到改善。

但如果是盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症等妇科疾病诱发的痛经症状，如果忽视不理，则会有很大的危害，甚至加重病症，使得女性的生育能力也会因此丧失而去。可见，月经第一天痛经的症状如果一直持续，女性朋友，一定要找找原因。如果是正常的生理反应，则要注意饮食和作息，如是疾病因素引起的，则及时就医才是解决问题的好办法。

痛经的话是女性的，一种常见的疾病，这是一种常见的生理现象一般情况下，这是因为女性气血不足造成的，月经来的时候下午开始疼痛，月经完毕下腹就疼痛消失所以一般情况下，我们不要随便服用止痛药物，这样有可能会导致我们的月经不调等症状。如果是疼痛难忍的情况下，应根据医生的嘱咐来服用药物。一般情况下，为了减轻痛经的情况下，我们应该我们应该随时保持外阴的清洁。

一般来说月经来的话禁止性生活，不要吃生冷的食物，还有辛辣的食物，一定要注意，不要受凉。不要有太多的压力，保持心情舒畅。不能做剧烈的运动适当的挺多的，锻炼的话对于我们来说，会减轻，痛经的效果的所以一般情况下，我们都要爱护好自己。

痛经的话都是因为女性气血不足造成的。所以，我们平常的话不要过度的劳累，而且在生理期的话一定要注意个人卫生和一个良好的饮食习惯。如果处理不好的话，还有可能会引发，其他方面的并发症，比如说盆腔炎等妇科病。