月经不来的原因，排卵后第16天不来月经怎么办？

月经不来的原因？排卵后第16天不来月经怎么办？精神原因：精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这种情况往往会乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒，一般不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。

月经不来的原因

1、怀孕：如果发生妊娠，月经便停止。到了月经该来的日子，往往不能来潮，而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等症状。育龄期的妇女如果出现月经推迟的情况，应该注意是不是怀孕了。

2、卵巢因素：多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经推迟，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病，常常因营养缺乏也会导致月经推迟。

3、服用避孕药：服用避孕药突然停药，尤其是口服长效避孕药，会出现月经紊乱。

4、过度减肥：许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。这种情况如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。

5、外科手术创伤：宫腔手术、人流手术等引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经错后。

排卵后第16天不来月经怎么办

总之，月经推迟有时会令女性们觉得心烦，这也许会雪上加霜，如果出现月经推迟，可根据具体情况到医院进行检查，保持心情开朗，注意饮食等。现实生活中的女性压力一点也不比男性的小。过于紧张的神经，也会造成月经不来的情况出现。针对这种情况，小编分享一些良方，让女性同胞们恢复正常的月经周期。也可以给那些还没遇到这种问题的女性，做参考。

1、生活中多吃一些有营养的食物，不要食用辛辣有刺激性的食物和生冷的食物。

2、月经周期一定要注意保暖，切记不要受凉。

3、不管是工作还是生活，都要好好的放松自己的精神，不要把自己的发条拧的过于紧。尽量的避免压力山大。

4、注意个人卫生，预防一些妇科炎症的感染。尤其是在经期，不要性交。经血过多的也不要食用红糖。

5、内裤一定要柔软，比较好穿棉质的，透气性强，也有利于身体的健康。还要勤洗勤换，洗过的内裤一定哟啊经过阳光的照射。

6、月经不来，先要排查是否怀孕。然后在进行一些针对性的治疗。不管什么治疗，周期都需要连续做3个，但也有很少的女性，做完1个周期的治疗，就恢复正常了。