产妇吃西瓜注意事项，产后50天了恶露怎么还没干净？

产妇吃西瓜注意事项？产后50天了恶露怎么还没干净？为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的“冰西瓜”，会影响到乳汁的质量，妈妈切不可掉以轻心。

产妇吃西瓜注意事项

许多产妇都非常爱吃水果，特别是西瓜，口感具佳，更是受到很多人的欢迎。专家要提醒大家的是，产妇吃西瓜的同时，需要注意以下几点：

1、产妇吃西瓜要适量

西瓜优点虽多，但也不是任何人都可以吃，更不能是无限制地吃。如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。

2、什么时间吃西瓜好？

饭前或饭后别吃西瓜，这是由于西瓜中大量的水分会冲淡胃液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。

3、产妇不要吃“冰西瓜”

产后50天了恶露怎么还没干净

原因一：个人差异

一般来讲，产后恶露全部排干净大概需要3-6周的时间。但是每个妈妈的体质都不一样，有的妈妈恶露一周就排干净了，而有的妈妈两个月左右才能排干净。有的妈妈可能排干净的差不多了，但又继续来了，断断续续三个月左右，虽然这是恶露不尽的现象，但如果是正常的恶露不尽现象就无需慌张。

正常的恶露不尽现象就是：恶露没有臭味，没有伴随腹痛、发热等问题，一切很正常。

如果是这种情况，妈妈们就不必担惊受怕啦。

原因二：妇科感染

如果阴道、子宫、输卵管、卵巢受到了感染，那么产妇就会出现恶露不尽的问题，总是走了又来，并且恶露还伴有臭秽味或腐臭味，或伴有腹痛、发热的症状。

如果排出恶露量日渐增多，颜色逐日变红变深，可能是因为出现了瘀块，或有子宫出血、阴道创伤，或有感染发生等，以致恶露持续不净。

原因三：饮食影响

如果产妇在产后三个月内吃了红糖、红枣、黄酒、桂圆、甲鱼、老母鸡等任何一种活血大补的食物，那么这些食物就会影响产妇身体，延长恶露干净的时间，需要等恶露彻底排完后再吃。

而且随便喝生化汤也会导致恶露干净了又来。产妇生产后若要喝生化汤比较好询问中医，在中医的指导下定好剂量，不要随便到药房免费获取，以免随便喝发生出血过多或是恶露过多的情形。若是这个原因，通常停掉喝生化汤之后就解决了。