大姨妈期间如何护理身体？刮痧对月经量有影响吗？

大姨妈期间如何护理身体？刮痧对月经量有影响吗？月经期间饮食注意：可能是由于刮痧引起的局部充血严重。月经期间不建议您进行刮痧。以免影响月经的周期以及经量。应该注意腹部的保暖，不要着凉。经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。

大姨妈期间如何护理身体

月经期间忌盆浴：因为生理期子宫口比较张开，同样也较为容易受到污染，所以洗澡比较好采淋浴。月经期间生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，月经才会正常。

刮痧对月经量有影响吗

刮痧会月经没有影响，刮痧的原理是使腠理开通，达到行气活血、疏通经络的作用，对月经一般没有影响。出现月经提前可能是偶然情况，也可能是刮痧后身体疲劳，气虚不能统摄血液等原因所致。建议先观察1~2个月，如恢复正常，不需特殊处理;若两次月经之间仍有少量出血，或月经提前超过7天，持续2个周期以上，建议到妇科就诊，中医会结合月经的颜色、月经量等情况综合判断，进行中医治疗.月经延后的话，如果你有性生活史的话，需要检查一下早早孕排除一下是否怀孕的情况再说。如果检查不是怀孕的话，就先观察一下就好了。

月经期间我们比较好不要刮痧，但是不是月经期间的女性使用刮痧来缓解身体的疲劳，刮痧对于一些疾病只能起到缓解的作用，并不能完全的治疗疾病，想要对于疾病进行治疗比较好是使用药物进行治疗的同时采用刮痧的方式进行辅助的治疗。