如何坐好月子-剖腹产一次宫外孕一次还能生几个

如何坐好月子？剖腹产一次宫外孕一次还能生几个？蔬菜应炒透，肉类应煮至软烂。

如何坐好月子

坐月子对女性来说可是改善体制的大好时机，而如果月没坐好，那就为身体埋下了危害健康的隐患。不要以为坐月子只是中国人的迷信之说，女性生产完不仅要坐月子，还要坐好月子。

一、生活上要注意

1、月子必须坐足30天，有条件的话比较好可以坐足42天。产后的头两周，应尽可能卧床休息。此时如果经常起身，可能会引起子宫下垂。

2、产生15天内清洁身体应该用毛巾沾热水擦拭身体，15天后淋浴，30天后可泡澡。

3、洗刷时须用开水放至温热洗刷。可以用一些基础护肤品。

4、产生一周比较好不洗头。月子期间洗头应该用热水。

5、月子的环境应有安静，舒适。光线不要太强，以免对眼睛产生刺激。

6、月子期间不要劳作。月子期间家里的家务应由其它家庭成员来完成。

7、不流泪、不玩手机、不看电视、不长时间看书，产妇月子里的身体其实很脆弱，连眼睛都是，如果此时不注意保护，眼睛会提早老化。

二、饮食方面要讲究

1、少食多餐。

2、饮食中应只放少量的盐，对于生冷的食物，酸性刺激性的食物应拒绝。

3、前半个月不宜大补，饮食以清淡为佳，吃水果时应把水果放在热水里温热再食用，不寒性水果，不吃硬的水果和食物。

4、少吃鱼虾海鲜类，海鲜类一般性寒，产女应少吃，另外还可以避免哺乳宝宝海鲜过敏。

剖腹产一次宫外孕一次还能生几个

医学上对于剖腹产是没有明显次数方面的限制，主要是从女性个人体质以及产后子宫恢复情况来决定，但一般医生都会说剖腹产原则上不要超过三次，因为剖腹次数越多，就会使得子宫位置的瘢痕组织越大，子宫壁变薄，危险性也会逐渐上身，极有可能出现自发性的子宫破裂危险。宫外孕治疗后，同样可以正常的怀孕，当然，也不排出再次宫外孕的机率。而且，由于输卵管炎症引起异位妊娠，有病史的患者也更容易再次发生。备孕的女士们，为了怀孕，放松心情，保持良好的心情，积极参加适当的锻炼，会更容易怀孕。

对于第一次选择了剖宫产的女性，三次生育为避免出现风险比较好还是选择剖腹产，并且每次剖腹产之后一定要间隔两年再考虑怀孕，因为过早再次怀孕，新鲜的瘢痕在孕晚期或者是分娩的时候，有可能会胀破，导致腹腔大出血，危及母婴安全，所以比较好间隔两年后再考虑怀孕。为了确保安全，建议剖腹产再孕前必须到医院做详细的孕前检查，看看身体及子宫情况是否具备可以再次怀孕的条件，另外再次怀孕之后，还要注意定期做好产检检查，并且留意胎动情况，防止腹部压迫，一旦出现腹痛情况，必须尽快就医，到了预产期时应提前两周住院待产，以便发现问题及时处理。