婴儿期如何给宝宝防蛀牙，控制饮食甜度仅是方法之一

勤刷牙是为了保持口腔卫生，预防蛀牙，那宝宝在婴儿期还不会刷牙，要怎么给宝宝预防蛀牙呢？可能有的妈妈不会注意宝宝在婴儿期的口腔卫生，更不会在意给宝宝预防蛀牙，这可是后患无穷。

宝宝在婴儿期就算还没长牙，家长也要帮助宝宝清洁口腔，长了牙后就更要帮助宝宝刷牙了，这样才可以避免宝宝患上蛀牙。不过除了注意清洁之外，婴儿期宝宝防蛀牙还有一点，就是要控制糖分的摄取量，奶粉中有乳糖，但是婴儿喝奶是很必要的，所以辅食就要好好的控制甜度了。

给宝宝防蛀牙的方法

婴儿期不在意宝宝蛀牙可能会导致宝宝以后乳牙、恒牙都受到影响，妈妈应该重视宝宝婴儿期的口腔卫生，避免后悔莫及。宝宝防蛀牙还是有很多讲究的，妈妈要用科学的方法，这里就为大家分享下如何给宝宝防蛀牙：

一、控制宝宝饮食甜度

众所周知，宝宝在婴儿期是不能吃盐的，有的父母想让宝宝的口味多调就给宝宝吃甜的，比如水果中天然的果糖、奶粉中的乳糖，但是却丝毫不在意宝宝饭后的口腔清洁。食物中的糖分和残渣会留在宝宝牙齿的表面和齿缝中，经过细菌的发酵会产生龋齿斑，逐渐形成蛀牙。

家长要控制宝宝饮食中糖份的比例，因为糖分越少，对牙齿的腐蚀程度就越少，相对牙齿表面的细菌也不容易繁殖。糖分减少对清理牙齿也是大有裨益，可以更轻松的将口腔最大限度的清理干净，同时减少宝宝饮食中的糖分还可以预防宝宝糖尿病。

二、清洁宝宝口腔

除了控制宝宝食糖量外，在宝宝吃过东西后要及时清理口腔卫生。但是宝宝每天吃东西或是喝奶的次数比较多，每一次饭后都清理口腔显然不太现实。所以，婴儿期宝宝的口腔日常护理分为两步：

1. 1. 在早饭过后和晚饭后睡觉前，给宝宝进行完整的口腔清洁，首先泡一杯温盐水，将成人的一根食指用纱布包住，蘸取一定的盐水轻轻擦洗宝宝的乳牙，动作要轻柔，采取上下竖刷牙齿、从里到外擦洗舌头的方式，清洗过后再用温清水清洗一下或是给宝宝喂一点水喝清涮一下就可以了；
2. 2. 在平时宝宝喝奶或是吃东西之后进行全面的口腔清洁太过繁琐，只要给宝宝饭后多喝点水就可以了，利用水将残留在口腔中的食物或奶粉残渣大致冲掉就好，等到晚上入睡前在给宝宝清洁口腔。

总体而言，防宝宝长蛀牙就是要从饮食和日常清洁护理两方面来，很大程度上就能够避免蛀牙的产生。呵护宝宝牙齿健康，越早越好，家长们要行动起来。