婴儿鱼肝油什么时候吃比较好-婴儿吃鱼肝油还是藻油

婴儿鱼肝油什么时候吃比较好？婴儿吃鱼肝油还是藻油？dha 促进视网膜光感细胞的成熟： DHA 不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入富含a- 亚麻酸的食物来提高a- 亚麻酸的含量，利用母血中的a- 亚麻酸合成DHA ，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使那里的神经细胞成熟度提高。

婴儿鱼肝油什么时候吃比较好

DHA 影响胎儿大脑发育：孕期，DHA 能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要自己体内同时供给胎儿更多的DHA 。

婴儿吃鱼肝油还是藻油

给婴儿吃藻油是比较好的，因为它是从海藻中提取的，给婴儿是很适合的。鱼肝油它是从鱼的肝脏里面摄取的，它带一些腥味，鱼肝油有利于骨骼的生长，还能稀释血液的粘稠度，它更加适合中老年人服用。所以给婴儿吃还是选择藻油，它更有助于婴儿发育。宝妈也可以从食物中，来给婴儿补充DHA。从食物中也比较安全，也有利于婴儿的健康发育。婴儿六个月以前，可以通过奶粉中的营养进行补充，或是母乳中来补充。指导婴儿可以伺候辅食以后，多吃含DHA高的食物，比如是鱼肉、植物油等，都是可以给他们吃的，比较安全，同时也补充身体所缺的其他营养。婴儿的大脑正在发育的阶段，所以比较好还是吃藻油，它更加适合婴儿服用。婴儿的健康发育，宝妈也起到很重要的作用，在照顾婴儿的时候，不要盲目的给予补充。

鱼肝油对小孩子是非常有好处的，刻意让孩子吃鱼肝油，鱼肝油从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪,黄色,有腥味,主要含有维生素A和维生素D.常用于防治夜盲、佝偻病等。而DHA藻油提取自海洋微藻,未经食物链的传递,相对更安全,其EPA含量非常低,主要成分DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员，可以一起服用。